L’hypnose permet, en quelques séances, de vous débarrasser de toutes vos mauvaises habitudes alimentaires qui vous empêchent de perdre vos kilos superflus… ou qui vous font prendre du poids.

A la différence de tous les régimes « miracle » qui sont essentiellement basés sur la privation de tel ou tel type d’aliment, l’hypnose vous propose des résultats durables sans aucune sensation de privation, en vous reconnectant à toutes vos bonnes habitudes alimentaires, tant sur le plan qualitatif que quantitatif.

Ainsi, chaque séance d’hypnose vous permet facilement de :
– Trouver la volonté de résister à la tentation de la « malbouffe »
– Se débarrasser des fausses croyances liées à la nourriture
– Manger moins gras
– Manger moins sucré
– Manger moins en quantité
– Manger mieux en qualité
– Manger moins vite
– Ne plus grignoter entre les repas
– Distinguer la vraie faim de la fausse faim
– Ne plus manger tel aliment (sucre, biscuits, pain, chocolat, charcuterie, fromage,…)
– Prendre du plaisir à cuisiner des aliments frais
– Prendre soin de son apparence.

Pour les troubles d’hyperphagie, nous proposons également une réduction virtuelle de l’estomac (pose d’un « anneau gastrique » virtuel).

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

Le problème de manque de confiance en soi est malheureusement récurant dans notre société. On nous enseigne quantité de choses, plus ou moins utiles,… mais très rarement comment avoir confiance en nous.

Grâce à l’hypnose, vous allez pouvoir retrouver toute votre confiance… et peut-être même un peu plus !

En seulement quelques séances, nous allons renforcer votre « Moi intérieur » en travaillant simultanément sur ses « 4 piliers » que sont : l’estime de soi, l’amour de soi, l’image de soi et, bien sûr, la confiance en soi.

Le travail sur le « renforcement du Moi » est également utilisé pour :
– Accroître sa motivation et sa volonté
– Vaincre sa timidité
– Vaincre son trac
– Prendre la parole en public
– Affirmer sa personnalité
– Trouver sa place au sein d’un groupe (ou en entreprise).

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

Tout comme le lâcher prise, les problèmes de stress, d’anxiété et d’angoisse sont directement liés au manque de confiance en soi.

En seulement quelques séances, nous allons renforcer votre « Moi intérieur » en travaillant simultanément sur ses « 4 piliers » que sont : l’estime de soi, l’amour de soi, l’image de soi et, bien sûr, la confiance en soi.

Une méthode efficace pour faire disparaître définitivement :
– Le stress
– L’anxiété
– L’angoisse
– Les crises de panique
– La peur de l’inconnu

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

La préparation mentale des sportifs de haut niveau permet d’accroitre considérablement leurs chances de victoire. Ce travail s’inscrit dans le cadre d’un accompagnement global, aux côtés du sportif, sur l’intégralité de la saison.

Avant les épreuves :
– Travail sur le « renforcement du Moi » (amplification de la confiance en soi, de l’estime de soi et de l’image de soi).
– Encodage de l’objectif (visualisation de la victoire ou du titre).
– Rééquilibrage énergétique.
– Rééquilibrage alimentaire si nécessaire.

Pendant les épreuves :
– Neutralisation du stress et de tous les facteurs limitant.
– Optimisation de la concentration
– Mémorisation de la stratégie (ou du tracé).
– Accès à l’état de « Flow », cet état de grâce dans lequel le sportif se transcende mentalement pour dépasser ses propres limites conscientes et dans lequel il va puiser en lui des capacités de dépassement de soi. Un état dans lequel il gère idéalement son effort musculaire pour sublimer tout son potentiel et ce, jusqu’à la fin de l’épreuve.
– Neutralisation de la douleur et de la fatigue.

Après les épreuves :
– Récupération de l’effort (physique et psychique)
– Gestion de la douleur (et si besoin, gestion des blessures)

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance au cabinet : 80 €
Accompagnement sur les épreuves : sur devis
Nombre de séances : variable en fonction du nombre d’épreuves dans la saison.

L’hypnose vous permet, en quelques séances, d’améliorer la qualité de votre sommeil de 80%.

Nous traitons simultanément :
– Les insomnies
– Le sommeil léger
– Les cauchemars récurrents

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

Enfant, adolescent ou jeune adulte, tout individu rencontre à chaque étape de sa vie des expériences difficiles, douloureuses qui peuvent, si elles sont mal gérées sur le plan émotionnel, laisser des traces, et vont ainsi s’inscrire durablement dans le conscient.

C’est ainsi que l’individu met en place des croyances limitantes, afin de se protéger dans un premier temps mais qui fini par enclaver l’individu dans des schémas de répétitions pouvant être néfastes pour son évolution.

L’hypnose est un merveilleux outil, qui permet à l’inconscient de faire sauter les verrous du conscient. L’hypnose Ericksonnienne très permissive, accompagne le jeune patient en toute bienveillance et en total respect avec ses valeurs.

A chaque âge (petit enfant, enfant, adolescent, jeune adulte), l’hypnose agit efficacement, profondément et durablement sur tous les symptômes et problématiques suivantes :

Enfants de 3 à 6 ans :
– troubles du comportement
– hyperactivité
– troubles du sommeil
– cauchemar, terreur nocturne
– anxiété
– énurésie, encoprésie
– phobies
– anxiété de séparation

Durée de la séance : 30 à 40 minutes
Tarif de la séance : 35 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation

Enfants de 6 à 12 ans :
– troubles de l’apprentissage
– automutilation
– anorexie
– obésité
– mutisme
– trichotillomanie
– onychophagie
– addictions aux jeux vidéos, portables
– phobie scolaire
– harcèlement
– échec scolaire
– troubles de l’attention (TDAH)
– attouchements, viol
– accompagnement des EIP (Enfants Intellectuellement Précoces) dits aussi HQI (Enfants à Haut Quotient Intellectuel)

Durée de la séance : 30 à 40 minutes
Tarif de la séance : 35 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation

Adolescents et jeunes adultes :
– estime de soi, confiance en soi
– gestion du stress
– dépendances (cannabis, alcool, cocaïne, tabac…)
– isolation
– onychophagie
– comportements à risque
– violences et conflits familiaux
– abus sexuels
– dépression
– gestion du poids
– scarifications
– deuil / séparation
– rupture sentimentale
– relaxation
– gestion des traumatismes par TMO (thérapie par les mouvements oculaires)

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

La dépression nerveuse, tout comme le « Burn-out », peut être considérée comme un processus d’auto-persuasion permanent, durant lequel on ne se focalise que sur les éléments négatifs.

Grâce à l’hypnose ericksonienne, vous pourrez reconnecter le positif et sortir définitivement de ces états dépressifs.

Cet accompagnement est utilisé pour :
– Une dépression nerveuse
– Un épisode dépressif
– Un « Burn-out »
– Une dépression post-partum

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

L’hypnose vous permet de vous présenter à vos examens dans les meilleures conditions possibles et d’augmenter considérablement vos chances de réussite.

En seulement 4 ou 5 séance, vous pourrez :
– Amplifier votre confiance en vous et en vos connaissances
– Accroître votre sérénité avant et pendant l’épreuve
– Faciliter l’accès à votre bibliothèque de connaissances
– Optimiser votre mémoire
– Augmenter votre concentration.

Cet accompagnement spécifique est utilisé pour :
– les examens scolaires (CAP, Bac,…)
– les examens universitaires (DEUG, Masters, doctorats,…)
– les concours d’entrée aux grandes écoles
– les permis de conduire (auto, moto, poids lourds, bateaux,…)
– les entretiens d’embauche
– les auditions artistiques (castings).

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : 4 ou 5  (à commencer 2 mois avant l’examen).

On croit souvent, à tort, que le fait de tout contrôler dans notre vie, permettra d’éviter les mauvaises surprises que le destin met sur notre chemin…

Directement lié au manque de confiance en soi, les difficultés à lâcher prise sont un frein qui nous empêche de profiter de tous les petits plaisirs de la vie et qui entravent notre épanouissement et notre développement personnel.

Grâce à l’hypnose, vous allez pouvoir renforcer votre confiance en vous jusqu’à vous laisser surprendre à lâcher le contrôle sur votre environnement.

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

L’hypnose est un moyen particulièrement efficace pour vous libérer définitivement de toutes ces émotions négatives qui vous empêchent de vous épanouir totalement.
Il est grand temps de vous libérer de ces barrières mentales et de vous alléger l’esprit pour retrouver enfin tout votre potentiel !
En travaillant simultanément sur l’anxiété, le lâcher prise, la positivité et la confiance en l’autre, l’hypnose ericksonienne permet de canaliser toutes ces émotions telles que :

L’égo :
A lui seul, il est responsable de bien des maux, de bien des mal-êtres et de bien des transgressions ! En vous enfermant dans un schéma de pensées bien défini, l’égo vous limite à un rôle trop borné. Et en plus de réduire votre champ des possibles en termes de perspectives d’évolution, l’égo donne trop d’importance aux choses qui n’en valent pas la peine, vous cachant ainsi ce qui est vraiment important pour votre épanouissement.

La jalousie :
Il s’agit d’une émotion qui véhicule des pensées et sentiments d’insécurité, de peur et d’anxiété concernant le risque d’une perte anticipée d’un lien affectif, d’un objet ou d’un statut ayant une valeur importante pour vous.
Elle se fait souvent l’écho d’une blessure de trahison remontant dans l’enfance et s’exprime par un mélange d’émotions effusives comme la colère, la tristesse, la frustration et le dégoût.

La culpabilité :
Ce sentiment bloque notre développement personnel. Il nous empêche de nous connecter à toute estime de soi. Se sentir coupable n’a jamais rien résolu ! L’hypnose vous aide à agir et à moins vous focaliser sur votre mental.

La rancune :
En plus d’être néfaste pour votre bonne humeur et votre développement personnel, la rancune bloque votre énergie positive et vous empêche d’établir – ou de rétablir – un lien réel, basé sur la confiance mutuelle. Là, le travail se fera essentiellement sur la confiance et le lâcher prise.

La négativité :
Quand on sait qu’il est plus facile de voir « le verre à moitié plein » et de laisser vos pensées négatives dehors, on est en droit de se demander pourquoi autant de personnes préfèrent s’enfermer dans la négativité !
Pour vous aider à bien vous ancrer dans la positivité « contagieuse », rien de tel que le travail sur l’estime de soi et sur l’image de soi.

La nostalgie :
Le fait de vous référer de façon permanente au passé, en pensant que « c’était mieux avant », vous empêche de vivre pleinement le présent.
Dites-vous que les leçons du passé ne valent que pour ce qu’elles peuvent vous apporter dans le présent. L’hypnose vous permet de vous ancrer sereinement dans l’instant présent pour mieux vous épanouir.

La procrastination :
Le fait de repousser systématiquement les choses au lendemain vous inscrit dans le cercle vicieux de la dévaluation. L’hypnose vous permet facilement de retrouver votre motivation et de redevenir « acteur » de votre vie.

La critique :
« La critique est aisée, mais l’Art est difficile »… En clair, apprenez à être bienveillant envers les autres… et encore plus avec vous-même !
Pour se débarrasser de ce facteur limitant, le mieux est de travailler sur le renforcement du « Moi » et sur le lâcher prise !

L’attachement aux choses matérielles :
Pour atteindre le bonheur, allégez-vous ! Ne gardez que les choses utiles dans votre vie ! En travaillant sur le lâcher prise, vous maîtriserez l’art de vous soulager des choses (ou des personnes) inutiles qui encombrent votre vie et vous empêchent d’atteindre la plénitude.

L’hypersensibilité :
Souvent associé aux personnes à haut potentiel, l’hypersensibilité fait partie de ces émotions qui vous privent de vos capacités à vous épanouir.
Le travail simultané sur le renforcement du « Moi », sur le rééquilibrage énergétique et sur la sécurité à l’intérieur de soi comme à l’extérieur vous permettra de retrouver facilement le juste équilibre émotionnel.

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances :  variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

En seulement quelques séances, l’hypnose ericksonienne vous permet de vous libérer définitivement et sans aucune sensation de privation excessive des addictions suivantes :
– Alcool
– Cannabis
– Cocaïne
– Somnifères
– Autres médicaments
– Sucre
– Chocolat
– Sodas
– Jeux de hasard
– Sport
– Sexe
– Porno-dépendance
– Internet (et réseaux sociaux)

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.

L’hypnose ericksonienne vous aide à accepter des situations traumatiques et/ou dramatiques telles que :
– Le décès d’un proche
– Une disparition
– Un divorce
– Une rupture sentimentale
– Une perte d’emploi
– Un handicap physique
– Une fausse couche

Durée de la séance : 1h30
Tarif de la séance : 80 €
Nombre de séances : variable en fonction de la suggestibilité et de la motivation.